抑郁症有什么症状toutiao

2019年02月02日 来源:
抑郁症给人留下的最深刻印象就是情绪低落,没有生活的热情,而且抑郁症患者往往都是很孤单的,朋友也比较少,同时也不能正常的进行工作和学习,那么抑郁症还有哪些症状表现呢?接下来的时间就请朋友们和我一起去学习下抑郁症的症状吧!

一、抑郁症的具体症状表现

  1、情绪忧郁
  持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的,即无明显外界因素作用下发生的。病人呈现特殊的哭丧面容,两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情,暗自流泪是常见的临床表现。
  2、焦虑和激越
  焦虑和抑郁常相伴出现,抑郁症患者伴有焦虑症状者约占70%。常见的焦虑症状为坐立不安、心神不宁,出现莫名其妙的惊恐、多虑和焦躁不安,是一种病理性的紧张、恐怖状态,还可出现易激动、易发怒。这种焦虑症状突出的抑郁症被称为“激越性抑郁症”,多见于更年期抑郁症病人。
  3、脑功能下降
  通常表现为思维困难,脑力劳动的效率明显下降儿童抗病毒的药有哪些
。一向思维敏捷的科技人员或白领人士患抑郁症后,很难胜任日常工作,更谈不上有创造性。平时学习优秀的学生成绩明显下降,不少病人谈到自己的主观体验时说:“整个头脑犹如一桶浆糊。”

二、抑郁症复发的先兆特征表现

  1、注意力下降
  如上课、工作时走神儿,看电视、吃饭、交谈时心不在焉。有时会表现为患者的记忆力下降,丢三落四,忘记锁门,与熟人见面时不打招呼,或自己静坐发呆。
  2、易疲劳、精力下降
  患者如果出现容易疲劳,精力下降,喜卧床呆坐,自觉劳累,睡觉不解乏,工作效率下降,不愿洗漱,个人卫生变差,都有可能是复发的先兆。
  3、不愿参加日常社会活动
  患者一反常态,不愿参加日常的社会活动,不愿接触人小孩一咳嗽就吐是什么原因
,学生不愿参加集体活动,不愿与同伴玩耍,妇女或老年人不再愿意与邻居聊夭,男青年不再与朋友接触,应引起注意。
  4、烦躁,易生气
  患者脾气发生变化,或变得小心眼,或变得急躁易怒,无故发脾气,喜欢争执小孩高烧40度怎么办
,情绪控制能力下降,没有耐心,易冲动,生活中经常与家人或同事发生冲突,无故打孩子、摔东西等。
  5、对平时感兴趣的活动失去兴趣
  患者出现闷闷不乐,兴趣索然,对原来感兴趣的活动没了兴趣,喜欢打牌的不再去找人打牌,喜欢钓鱼的不再主动去钓鱼,对相关物品如牌具、渔具也不再爱护珍惜,甚至把心爱的东西送人或扔掉。

三、抑郁症患者适合多吃什么

  一、菠菜
  研究人员发现,缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少,导致忧郁情绪,而菠菜是富含叶酸最著名的食材。
  二、樱桃
  樱桃被西方医生称为自然的阿斯匹林。因为樱桃中有一种叫做花青素的物质,能够制造快乐。美国密芝根大学的科学家认为,人们在心情不好的时候吃20颗樱桃比吃任何药物都有效。
  三、深海鱼
  研究发现,全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽,还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出,海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用,能阻断神经传导路径,增加血清素的分泌量。
  四、葡萄柚
  葡萄柚里高量的维生素C不仅可以维持红血球的浓度,使身体有抵抗力,而且维生素C也可以抗压。最重要的是,在制造多巴胺、肾上腺素时,维生素C是重要成分之一。

四、生活中容易患上抑郁症的人群

  一,生育高峰期的一代
  她们在升学、就业、住房等方面面临着空前激烈的竞争,许多人梦想破裂,导致失望、挫折和丧失信心,知道抑郁。
  二,老年人
  老年抑郁症要特别注意,在老年时出现的抑郁常常是对身体衰弱、亲人丧失等的反应。身处寂寞和衰弱之中,是非常令人沮丧的。
  三,儿童
  抑郁症在儿童期极少出现,挫折、患有严重抑郁症的父母增加了患病的危险性。儿童可能不表现出明显的悲伤,常出现异常的不安、攻击、学习问题等行为障碍。
  四,青少年
  自杀是15-19岁青少年中排在意外之后的第二大死亡原因。专家认为:青春期是艰难的时期。体内激素剧烈变化,在高傲和自卑间徘徊,既要摆脱家庭的束缚,又未完全独立,这使得他们对重大的挫折易产生严重的情绪反应。

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